7 Voedingstips voor moeders die borstvoeding geven
Borstvoeding is supergezond voor je baby. Het zal je dan ook niet verbazen dat het je lichaam veel energie kost om dit vloeibare goud te produceren. Dat is ook de reden dat je meer behoefte hebt aan voedingsstoffen. Je hoeft echter geen speciaal dieet te volgen als je borstvoeding geeft. Het gaat eigenlijk gewoon om het maken van gezonde keuzes.
Lees meer