Als je dochter richting de pubertijd gaat, zal je je af gaan vragen hoe je je meisje kunt voorbereiden op haar eerste menstruatie. Hoe leg je dit aan je dochter uit op een te begrijpen manier? Wat vertel je allemaal? En op welke leeftijd begin je hierover? Kortom: hoe pak je deze voorbereiding op haar eerste menstruatie nu het beste
Lees meer
Die bijzondere dag komt vaak veel te vlug: je dochter is voor de eerste keer ongesteld. Ineens is ze geen meisje meer, maar een jonge vrouw. Maar wel een jonge vrouw die flink van slag kan zijn door de gierende hormonen en haar allereerste bloedingen. Hoe help je een meisje bij haar eerste menstruatie? Voortekenen De meeste meisjes worden voor
Lees meer
Als vrouw krijg je er onherroepelijk mee te maken: menstruatie en menstruatieproblemen. Een heel natuurlijk proces, maar helaas verloopt het niet altijd even zorgeloos. Van de eerste menstruatie tot de overgang: waar kun je tegenaan lopen? PMS Waarschijnlijk de bekendste onder menstruatieproblemen: PMS. Dit staat voor Premenstruaal Syndroom. Soms wordt dit ook wel Premenstruale Spanning genoemd. Hierbij ontstaan de klachten
Lees meer
Eigenlijk is het best vreemd dat je rustig vertelt dat je verkouden bent, hoofdpijn hebt of wat dan ook, maar toch minder snel zal roepen dat je menstruatie je in de weg zit. Waarom proberen we onze menstruatie zo verborgen mogelijk te houden, terwijl het de normaalste zaak van de wereld is? Nu moet iedereen dat natuurlijk voor zich weten,
Lees meer
Menstruatiecyclus na pilgebruik. Wat is het beste moment om te stoppen met de pil? Welke uitwerking heeft de pil op je menstruatiecyclus?
Lees meer
Of het nou gaat om een zwangerschap, periodieke onthouding of je wilt gewoon je vakantie buiten je menstruatieperiode plannen, de menstruatiecyclus speelt een grote rol. De eerste dag van deze cyclus is bepalend voor het verdere verloop, de cyclus maakt je klaar voor een mogelijke zwangerschap en bepaalt wanneer je vruchtbare dagen zijn. Als je de menstruatiecyclus goed in beeld
Lees meer
Ben jij ook bekend met van die “grrr-perioden” op de momenten dat de hormonen door je lichaam razen? Of ben ik dan de enige furie… Stom en stierlijk vervelend Er zijn van die momenten, dan vind ik alles ruk. Dan vind ik de wereld oneerlijk, mijn vriendje stom, mijn kind stierlijk vervelend en mijn ex rete irritant. En boven al
Lees meer