Een verzameling lekkere en gezonde recepten voor vlees, kip of vis. Heb je zelf ook een lekker recept waarvan je vindt dat hij hier niet mag ontbreken? Stuur de lijst met ingrediënten, de beschrijving én een foto van het eindresultaat aan: info@oudersenzo.nl.
Recepten
Aardappelpuree, kalfsvlees met gevulde courgette
Eend met peer en gember
Gepaneerde kip met Hamka’s
Gratin penne met varkensreepjes en courgette
Hete biefjes van de BBQ
Hippe vleesrolletjes in een jasje
Indiase lamscurry
Jachtschotel met brocoli
Kabeljauwwangetjes met linzen en salsa verde
Kip met appel, kokos en kerrie
Kip op Italiaanse wijze
Kruidige kip
Lamskoteletjes met blauwe bessensaus
Moussaka
Pizza zalm met ravigotesaus en rucola
Quiche met gerookte zalm en broccoli
Rode wangetjes met kipfilet
Runderentrecote met bearnaisesaus
Sandwich en eendenborstfiletSpeciale gehaktballetjes
Sportpasta met runderkracht
Sköttelbraai voor bij de tent (zoete bonenmix met gehakt)
Tonijn met sperziebonen en korianderaardappelen
Varkensfilet Empereur
Varkensvlees en pompoen in rode curry
Visjes met zalm en spinazie
Zalm met sesamzaad
Zenkip (kipfilet met schorseneren en schapenkaas)
Meer informatie
Meer recepten vind je in onze kookhoek
Verzamelen lekkere recepten
Bronvermelding
Tekst: Marion Middendorp
Stockfoto: 123rf.com
