Site pictogram Oudersenzo

Moeders – Themapagina


Het lege nestsyndroom

Lang leve de Loedermoeder: Een ode aan imperfectie

Premenstrueel syndroom (PMS)

Mommy burn-out, herkennen en erkennen

Me-time voor moeders: Begin je ochtend met rust en energie

Urineweginfectie? Zo kun je het voorkomen en genezen!

Moederdag: Een viering van liefde, leven en herinnering

Opstaan met een ochtendhumeur, hoe ga je hiermee om?

Overgang en seks. Soms heb je gewoon iets extra’s nodig. Prima toch?

Omgaan met borstamputatie, hoe doe je dat?

Zo word je een leuke moeder. Pardon?

Met deze tips kun je goed ontspannen!

Een borstlift na de zwangerschap, ja of nee? 4 tips!

Bestaat altruïsme? Is een mens hiertoe in staat?

Menstruatieproblemen: Van de eerste menstruatie tot de overgang

PTSS na de bevalling, wat zijn de symptomen?

Preventieve controles kanker, voorkomen is beter dan genezen

Eén op de zeven vrouwen krijgt te maken met borstkanker

Het nut van een uitstrijkje

Stress & vruchtbaarheid. Wat zijn de consequenties?

Partner, kinderen, werk, sociaal leven: hoe hou ik alle ballen in de lucht?

Incontinentie na de zwangerschap? Je bent niet de enige!

Hevig bloedverlies: waarom praten de meeste vrouwen daar nauwelijks over?

Omgaan met schoolpleinmoeders: de do’s & don’ts

Perfect moederschap. Ligt jouw lat ook zo hoog?

Ik heb spijt van mijn kindje. Een eerlijk interview.

Hoe kun je een tienermoeder helpen?

Moeders nu versus moeders toen

Verschillende types: Kan de beste moeder opstaan?

Postpartum psychose en postpartum depressie, Een emotionele tijd.

Moederschap en carrière, zo regel je dat!

Karla is jonge moeder en werkt als prostituee

Pesten: Ineens was de maat vol! Moeder neemt het heft in handen

De moedermaffia: Hoe bedreigend kan dit zijn?

Oudere moeders vechten tegen deze vooroordelen. Hoe denk jij erover?

Autisme & moeders. Hoe voorkom je een burn-out?

Hoe blijf je een ontspannen ouder?

Hoe word je een goede moeder? Nou, zo dus!

De natuurlijke band tussen moeder en kind

Alleenstaande moeder, niet altijd een bewuste keuze!

6 gouden tips voor bonusouders of stiefouders

Je schoonmoeder als criticus. Hoe ga je hiermee om?

Ouderschap, iedereen kleurt dit anders in

Candida albicans. Wat is het en hoeveel kwaad kan het?

Hoe ga je om met een Postpartum depressie?

De werking van een peeling

Moederdagknutsels: Knutselen voor Moederdag

Tepelkloofjes door het geven van borstvoeding kun je voorkomen

Moederdag, ook voor onzichtbare moeders

Moederdaggedichtjes, rijmpjes en versjes

Ontzwangeren, is dat zoiets als afkicken van de zwangerschap?

Moederdag, zet moeder in het zonnetje!

Waar blijft die roze wolk? Als het geluksgevoel uitblijft…

Wat is de ideale leeftijd om zwanger te raken?

Wat is een loedermoeder?

Je zelfvertrouwen terugkrijgen na de zwangerschap: zó doe je dat!

Weg met de moedermaffia, want jij bent helemaal okay!

Bewuste thuisblijfmoeders

Tienermoeder van zestien

Tienermoeder van achttien

Tips voor jonge ouders met slaapgebrek

Oermoeders, bewust jonge moeders

Een tweede kind. Wat is er allemaal anders?

Eicellen invriezen – Uitstellen van je vruchtbaarheid

Het leven van een bijstandsmoeder. Zo zwaar is het echt!

Bewust alleenstaande moeder worden. Wel of niet doen?

Silk’n Tightra: een nieuwe oplossing tegen vaginale problemen

Zwangerschapskleding: Comfortabel en hip

Moederdag vergeten? Bestel een sieraad als goedmaker!

Single ouders – 5 Onmisbare tips!

Heb jij ook zo’n leuke schoonmoeder?

Fit voor de zomer!

Herstellen vagina na een zware bevalling

Menstruatiecyclus na pilgebruik

Wat verandert de baby aan je relatie?

Moeder is ziek. Hoe overleef je dat?

Moeder/dochter relatie. Waar kan je tegenaan lopen?

Praktische tips voor werkende ouders met een schuldgevoel

Wat doe je als je jouw vagina lastig kan accepteren?

Sexy lingerie is goed voor je zelfvertrouwen

Oud is het nieuwe iets minder jong

Dagboek – Een persoonlijk verslag

Met deze tips word je cooler dan andere schoolpleinouders

Het dertigersdilemma, hoe ga je daarmee om?

Is thuiswerken ook iets voor jou?

Ren voor je leven, de hormonen laaien op!

Draagmoeder: Zij draagt een kind voor een ander

Loslaten, stel je toch niet zo vreselijk aan!

Mama is helemaal perfect en jij dus ook!

Ineens is leven veranderd, je bent niet meer alleen partner, vriendin, collega, buurvrouw, zus of nicht, je hebt er gewoon een rol bij gekregen. Een heel belangrijke rol zelfs. Die van moeder. Een rol die bepalend is voor je vrijheid, onbezorgdheid en verantwoordelijkheid. Ineens heb je niet alleen jezelf om aan te denken, maar is er een klein mensje in je leven, dat van jou afhankelijk is. Natuurlijk kun je nog steeds afspreken met vrienden en vriendinnen, maar regel je dan wel even oppas? Een speciale pagina voor moeders…

Veel moeders kennen onzekerheden

Het is helemaal niet zo gek als je na de bevalling nog onzeker bent. Er komt nogal wat op je af, het lijkt wel een tsunami aan veranderingen. Nogal een prestatie om dan het hoofd koel te houden. Best heftig allemaal hoor en dan heb je ook nog eens die hormonen die alle kanten op stuiteren. Een baby krijgen, zet absoluut je leven op z’n kop. Maar gelukkig is het niet alleen maar kommer en kwijl. Verwacht gewoon niet teveel van jezelf en ga je zelf zeker niet vergelijken met andere moeders. Vooral niet met die “fantaaaaaaastische moeders” op social media. Want laten we heel duidelijk stellen, dat je op social media zelden (zeg gerust: nooit) de werkelijkheid te zien krijgt.

Die moeders waarvan jij denkt dat ze er altijd zo goed verzorgd uit zien, komen ook met coupe wanhoop uit hun bed. En die moeders met die culinaire hoogstandjes, halen ook wel eens een zak friet bij de snackbar om de hoek. Op z’n tijd zijn we allemaal wel eens loedermoeders. Nou en?

Jij bent de perfecte moeder!

Perfecte moeders bestaan niet en daarom ben jij de perfecte moeder van je kroost. Want alles draait om liefde. Liefde en natuurlijk aandacht en een goede verzorging. Maar perfect hoeft die niet te zijn. Accepteer je onzekerheid en accepteer ook dat je soms wat fouten maakt.

Gezonde dosis zelfkritiek

Iedere dag is een dag om opnieuw te beginnen, met de leerstof die je tot nu toe hebt opgedaan. Iedere dag kun je het weer een beetje beter doen (en zal je zien dat er weer iets anders misgaat). En ook al lijken al die andere moeders super zelfverzekerd, neem van mij aan, dat ze dat vaak niet zijn. Ook zij hebben zo hun twijfels en ook zij vinden dat ze soms tekortschieten. Niks mis met een gezonde dosis zelfkritiek. Met jezelf kritisch bekijken is op zich niks mis, daar groeien we van als mens, als je maar niet te hard voor jezelf bent.

Een goede moeder ben je

Een goede moeder word je niet, een goede moeder bén je. En ook goede moeders hebben zo hun dipjes, fouten, prikkelbaarheden of momenten dat ze gewoon moe en onredelijk zijn. Ja, duh! Je wordt niet ineens na de geboorte van je baby een soort supervrouw. No way! En dat geeft ook helemaal niet! Op die manier leert je kindje gelijk met tegenslagen om te gaan en dat het leven soms even niet zo redelijk is.

Wil je toch jezelf verbeteren of een duwtje in de rug? Lees dan onze Moederblogs!

Bronvermelding

Tekst: Marion Middendorp
Stockfoto: 123rf.com

Mobiele versie afsluiten