Je bent zwanger. Yeah! Gefeliciteerd! Een van de vele dingen waar je aan moet denken, is het regelen van een kraamverzorgster. Maar waar is dit eigenlijk voor nodig? Wat doet ze en wat doet ze niet? Moet je dit zelf regelen? En wanneer moet je dit dan doen? Wat als jullie niet klikken? En niet onbelangrijk, wat kost dat geintje eigenlijk?
Wat kun je verwachten?
Een kraamverzorgster is eigenlijk een soort superheld in een schort. Ze komt bij je thuis om je te helpen tijdens de kraamperiode, de eerste week na de bevalling. Ze ondersteunt niet alleen jou, maar ook je partner en eventuele andere kinderen. Ze geeft adviezen over borstvoeding, helpt je met de baby en houdt in de gaten of jullie allebei gezond zijn. Maar dat is niet alles; ze doet ook licht huishoudelijk werk zoals het verschonen van bedden, stofzuigen en zelfs koken. Zo kun jij je volledig richten op het herstellen en genieten van je nieuwe bundeltje vreugde.
Maar let op, ze is geen personal assistant die jouw Netflix-queue op orde brengt of je nagels lakt terwijl jij een dutje doet. Ze is er om je te helpen bij praktische zaken en gezondheidsgerelateerde onderwerpen.
Wat kun je niet verwachten?
Verwacht geen wonderen. Een kraamverzorgster is geen tovenaar. Ze kan je leven makkelijker maken, maar ze kan niet al je problemen oplossen. Heb je bijvoorbeeld een extreem huilende baby, dan kan ze je tips geven, maar uiteindelijk ben jij degene die ermee moet dealen. Ook is ze geen babysitter die je baby urenlang overneemt zodat jij een dagje naar de spa kunt.
Daarnaast is het goed om te weten dat een kraamverzorgster niet 24/7 beschikbaar is. Ze werkt volgens een schema dat meestal in overleg met jou wordt opgesteld.
Moet je dit zelf regelen?
Ja, en nee. In Nederland is het gebruikelijk dat je zelf een kraamzorgbureau kiest en een kraamverzorgster aanvraagt. Dit doe je meestal al tijdens je zwangerschap, rond de vierde maand. Veel verloskundigenpraktijken kunnen je hierin adviseren en sommige bieden zelfs aan om dit voor je te regelen. Handig toch?
Het is een goed idee om een paar verschillende bureaus te vergelijken. Lees reviews, vraag rond in je vriendenkring en kijk welke organisatie het beste bij je past. Net als bij het kiezen van een restaurant, wil je niet alleen weten of het eten goed is, maar ook of de sfeer je aanspreekt.
Wat als het niet klikt?
En dan nu een van de grootste angsten van aanstaande ouders: wat als je niet klikt met je kraamverzorgster? Het is tenslotte iemand die heel dichtbij komt in een zeer intieme periode van je leven. Het goede nieuws is dat je altijd kunt overleggen met het kraamzorgbureau. Voel je je niet comfortabel bij de kraamverzorgster, of is er simpelweg geen klik, bespreek het dan. De meeste bureaus zullen hun best doen om een vervanger te regelen. Je hoeft niet met de eerste de beste genoegen te nemen. Jullie moeten je allebei prettig voelen.
Wat zijn de kosten?
En dan de vraag die iedereen op de lippen brandt: wat kost een kraamverzorgster? In Nederland wordt kraamzorg vergoed door de basisverzekering. Hoera! Maar er zit wel een eigen bijdrage aan vast. Deze eigen bijdrage ligt momenteel rond de € 4,80 per uur (check altijd even de actuele tarieven). De totale kosten kunnen dus variëren afhankelijk van het aantal uren zorg dat je krijgt. Dit aantal uren wordt meestal bepaald door je verloskundige in overleg met het kraamzorgbureau. Vaak kun je ook aanvullende verzekeringen afsluiten die de eigen bijdrage (deels) dekken.
Meer informatie
De kraamverzorger bevalt niet, wat doe je dan?
Wat wordt verstaan onder kraamtijd?
Wat houdt kraamzorg in? En hoe regel je het?
Goed advies in je kraamweek: volg je gevoel!
Kraamtranen en babyblues tijdens de kraamperiode
Kraamtijd, wat kun je allemaal verwachten?
Bronvermelding
Tekst: Marion Middendorp
Stockfoto: 123rf.com
