CBD olie voor angststoornis

Een angststoornis is een veelvoorkomende psychische aandoening. Het voelen van angst bij dreigend gevaar is nuttig, want dankzij de adrenaline kun jij gaan vechten of vluchten. Soms kan het echter gebeuren dat je angstig bent zonder dat er gevaar dreigt. Wanneer je door de angst niet meer goed functioneert in het dagelijks leven, is er sprake van een angststoornis. Ben je op zoek naar een natuurlijk middel dat je kan helpen bij angst, paniek en stress? Dan is CBD olie een goede optie. 

Wat is CBD olie?

CBD is een afkorting voor cannabidiol. Dit bestanddeel komt voor in hennep en cannabis, maar bevat geen THC waardoor de olie geen verslavende of hallucinerende werking heeft. Je krijgt hier dus geen high gevoel van, en doordat er geen THC in CBD zit wordt het in veel landen wereldwijd legaal verkocht. CBD werkt in op het endocannabinoïde systeem (ECS) van je lichaam. Dit systeem heeft onder andere invloed op je stemming, weerstand en stressniveau. 

CBD bij angststoornis

Veel mensen kiezen ervoor om CBD olie te gebruiken bij angst, stress en paniek. CBD kan helpen bij het versterken van het immuunsysteem, het verbeteren van de stemming en de eetlust en kan bijvoorbeeld helpen bij misselijkheid. Het natuurlijke voedingssupplement richt zich dus niet alleen op het versterken van de weerstand en het lichaam, maar heeft ook invloed op je gemoedstoestand. Door de olie te gebruiken komen er minder gedachten vrij in je hoofd, waardoor je minder gaat piekeren. Ook bij slaapklachten wordt CBD veel gebruikt. Niet alleen val je sneller in slaap, maar je slaapt ook dieper. Na een periode van rouw, wat een uitputtingsslag is voor je geest en lichaam, kan dit wel eens heel welkom zijn. 

Angst afremmen

Naar schatting heeft 10% van de Nederlandse volwassenen en 65-plussers last van angstklachten. Van de kinderen en jongeren heeft tussen de 2 en 6% te maken met een angststoornis. Het endocannabinoïde systeem stelt de mens in staat om angst af te remmen. Wanneer het systeem naar behoren werkt ben je in evenwicht, maar wanneer het ECS niet in balans is kan het dat angsten zelfs na het volgen van therapie blijven bestaan. Door CBD te gebruiken om het ECS in balans te brengen kan je dit endocannabinoïde systeem een zetje geven, waardoor je lichaam zelf in staat is om beter angsten te remmen en de rust te bewaren. 

Dubbele werking

CBD olie zorgt er aan de ene kant voor dat het endocannabinoïde systeem weer in balans komt. Ook worden de symptomen van angst en paniekstoornissen geremd. Doordat je doorgaans beter kunt slapen gun je jouw lichaam en geest ook de rust dat het nodig heeft om weer te herstellen. Het prettige van CBD olie is dat het niet verslavend is, geen bekende interacties heeft en 100% natuurlijk is. Hierdoor kun je het met een gerust hart gebruiken, ook tijdelijk wanneer je bijvoorbeeld extra stress ervaart doordat je (onverwachts) afscheid moet nemen van een naaste.

Meer informatie

Met deze verwentips ben je snel weer een ontspannen mama!
Stress? Met deze tips blijft je geest gezond!

Bronvermelding

Tekst: Marion Middendorp
Stockfoto: 123rf.com

#spon: Deze blog wordt je aangeboden door Hemppedia.org.