In Nederland heeft iedereen die een kind krijgt recht op kraamzorg. De kraamverzorger assisteert de verloskundige bij een thuisbevalling, en zij neemt de eerste dagen na de bevalling de zorg voor moeder en kind op zich. Ze leert je verder hoe je de baby moet verzorgen en ze neemt alle dagelijkse taken van je over zodat jij volledig kunt genieten
Lees meer
Eén van de zwangerschapscursussen die je op je zoektocht naar beweging tijdens je zwangerschap zult tegenkomen is Zwangerschapspilatus. Wat is dit precies en wat zijn de redenen om hieraan te beginnen? Wanneer kan je hieraan deelnemen? En tot wanneer kan je dit blijven doen? Waarom bewegen tijdens je zwangerschap belangrijk is Tijdens je zwangerschap fit en in vorm blijven is
Lees meer
Er zijn allerlei verschillende zwangerschapscursussen en het is dus belangrijk dat je eentje kiest die bij je past. Zwangerschapsyoga is één van de mogelijkheden. Het doen van deze vorm van yoga kan rust brengen tijdens een bijzondere periode in je leven. Het maakt je bewuster van je lichaam en leert je (beter) naar je gevoel te luisteren, waardoor je dichter
Lees meer
Je kunt het misschien nog maar nauwelijks geloven, maar je bent toch echt zwanger! De test die je in je handen houdt, liegt niet. De geboorte laat nog een paar maanden op zich wachten maar toch moet er al van alles geregeld worden, zoals de verloskundige bellen voor een eerste bezoek! Nog geen idee wie je daarvoor gaat bellen? Google
Lees meer
In Nederland kennen we verschillende vormen van zwangerschapsbegeleiding. Naast de verloskundige controles en begeleiding kun je bijvoorbeeld kiezen voor een doula (bij je bevalling) en één van de vele soorten zwangerschapscursussen. Goede voorbereiding Het volgen van één van de vele aangeboden zwangerschapscursussen, geeft een goede voorbereiding op de bevalling en de komst van je baby. Tijdens één van de aangeboden
Lees meer
De verloskundige is de persoon die je begeleidt bij de zwangerschap en bevalling. Tijdens de zwangerschap ga je haar heel wat keren zien, zelfs tot na de bevalling. Bij ieder bezoek controleert ze de groei van je ongeboren kindje, de groei van jouw lichaam, je bloeddruk en vaak het Hb-gehalte in je bloed. Ook controleert ze het hartje en kijkt
Lees meer
Dat er een verloskundige of gynaecoloog bij de bevalling aanwezig is, daar heb je niet lang over nagedacht en is zo’n beetje een vanzelfsprekendheid. De kans is ook groot dat je partner erbij zal zijn. Mits die natuurlijk in je leven is, want dat is niet altijd het geval. Maar los van deze (voordehandliggende) aanwezigen, heb je wel eens nagedacht
Lees meer
Zwangerschapscursus – Mindfulness. Mindfulness helpt je meer bewust te zijn van het hier en nu. Het is dus niet zo gek dat tijdens de cursus Mindful bevallen, je leert je aandacht te richten op je lichaam.
Lees meer
Er zijn zoveel verschillende manieren van zwangerschapsbegeleiding en zwangerschapshaptonomie is er één van.
Lees meer
Mindful bevallen. Dat klinkt best fijn, maar wat houdt het eigenlijk in?
Lees meer