Je bent zwanger!
Je bent zwanger, gefeliciteerd! Misschien weet je het pas net en wellicht ben je al een aantal weken op weg. In welke fase je ook zit van je zwangerschap, op deze website vind je uitgebreide informatie, handige tips en leuke weetjes. En ben je even die dikke opgezwollen voeten zat, zit die buik je in de weg of ben je die ochtendmisselijk spuugzat? Lucht dan anoniem je hart op onze klaagmuur voor zwangeren. Want zwanger zijn is natuurlijk hartstikke leuk en mooi en prachtig, maar heel soms ook gewoon eventjes niet.
Geniet van deze tijd!
Zwanger en wat futloos? Dan is het raadzaam je ijzergehalte te laten controleren, want doordat je tijdens de zwangerschap ook bloed aanmaakt en transporteert richting de placenta, is de kans dat er een ijzertekort ontstaat, groter. Rond zo’n 11 weken van de zwangerschap zal je bloed (onder andere) hierop worden getest, maar ook als je er eerder (of later) vermoeidheidsklachten
Lees meer
Heb je je ooit afgevraagd waar namen als ‘Liam’, ‘Duncan’ of ‘Keith’ vandaan komen? Je hoeft niet verder te zoeken dan het ruige landschap van Schotland! Of je nu van Schotse afkomst bent, gewoon een fan bent van de cultuur, of op zoek bent naar die ene speciale naam voor je toekomstige zoon, Schotland heeft genoeg unieke en prachtige Schotse
Lees meer
Zwangerschap is een periode vol verwondering en vreugde, maar ook een tijd waarin je waarschijnlijk een vloedgolf aan adviezen krijgt van familie, vrienden en zelfs volslagen vreemden. Hoewel sommige van deze adviezen goed bedoeld en nuttig kunnen zijn, zijn er ook veel mythen en misvattingen over zwangerschap die rondgaan. Maar wat zijn nou de meest hardnekkige zwangerschapsfabels? Je kunt het
Lees meer
Als je je eerste kindje verwacht, is er nauwelijks een beslissing die zo belangrijk lijkt als het kiezen van de perfecte babynaam. Dat wordt dé naam waarmee je kleintje zijn of haar leven tegemoet gaat. Maar wat als die “perfecte” naam later niet zo perfect blijkt te zijn? Wat als je, na het kiezen van de naam, ineens spijt krijgt?
Lees meer
Zwanger zijn is een magisch moment in je leven. 9 maanden lang voel je immers een onschuldige aanwezigheid in je groeien. Omdat dit gedeelte van je leven zo speciaal is , is het belangrijk om dit voor altijd te kunnen herinneren. Maar wat zijn de beste manieren om dit voor elkaar te krijgen? In deze blog hebben we een aantal
Lees meer
Misschien heb je al kennis gemaakt met zwangerschapsjeuk? Het eerste dat je je waarschijnlijk afvraagt, is: “Waarom jeukt mijn huid zo tijdens de zwangerschap?” Dat is een goede vraag! Er zijn verschillende redenen waarom je huid kan gaan jeuken tijdens de zwangerschap. Waar komt de zwangerschapsjeuk vandaan? Ten eerste, je lichaam ondergaat een enorme hoeveelheid veranderingen. Je huid strekt en
Lees meer
Je hebt eindelijk wat tijd voor jezelf. Maar in plaats van te genieten van een wandeling in het park of een goed boek, kun je alleen maar denken aan één ding: slapen. Je kunt het bijna niet geloven, want je was altijd zo energiek en actief. Nu voel je je constant uitgeput, alsof je net een marathon hebt gelopen. Je
Lees meer
Een van de meest spannende momenten tijdens de zwangerschap is ongetwijfeld de 20-weken echo. Deze echo, ook bekend als het structureel echoscopisch onderzoek, is een belangrijke mijlpaal die je helpt om een beter beeld van je baby te krijgen. Maar wat gebeurt er precies tijdens de 20-weken echo? Waar wordt naar gekeken? En wat betekent het als er iets niet
Lees meer
Je bent in blijde verwachting van je eerste kindje en je kunt niet wachten tot het moment daar is. Maar zoals elke aanstaande ouder, ben je vast ook wel een beetje nerveus en onzeker. Een van de grootste vragen die je waarschijnlijk hebt is: wanneer moet je de verloskundige bellen? Kun je te vaak bellen? Of misschien te weinig? Maar
Lees meer
In mijn doula carrière is het moment waarop gevraagd werd naar mijn ondersteuning erg breed geweest. Van het telefoontje met de net gedane positieve zwangerschapstest in de hand tot de mail met het verzoek om mijn doulabegeleiding vier dagen voor de geboorte. En natuurlijk op allerlei momenten daar tussenin. Wat is een goed moment voor een doula? Er wordt mij
Lees meer