Je bent zwanger!
Je bent zwanger, gefeliciteerd! Misschien weet je het pas net en wellicht ben je al een aantal weken op weg. In welke fase je ook zit van je zwangerschap, op deze website vind je uitgebreide informatie, handige tips en leuke weetjes. En ben je even die dikke opgezwollen voeten zat, zit die buik je in de weg of ben je die ochtendmisselijk spuugzat? Lucht dan anoniem je hart op onze klaagmuur voor zwangeren. Want zwanger zijn is natuurlijk hartstikke leuk en mooi en prachtig, maar heel soms ook gewoon eventjes niet.
Geniet van deze tijd!
Eindelijk samen met je baby, misschien wel de start van het leven als moeder. Een nieuw gezin is geboren of het gezin is uitgebreid. In de kraamtijd zal praktisch alles om de baby draaien, om het leren kennen van je nieuwe baby, om een ritme te gaan krijgen en zijn maniertjes te leren onderscheiden. Maar ook om rust te houden
Lees meer
Je hebt gekozen voor een thuisbevalling, een bevalling in een vertrouwde omgeving, maar hiervoor moet wel een en ander in orde worden gemaakt en in huis worden gehaald. Je verloskundige kan je precies vertellen wat je nodig hebt voor een goede kraamkamer en wat je hiervoor moet doen. Kraampakket In ieder geval tijdig (zo’n 6 tot 8 weken voor de
Lees meer
Voor de tweede keer zwanger zijn: natuurlijk ben je daar net zo blij mee als met de eerste keer. Het zwanger zijn op zich is feitelijk ook hetzelfde. Toch vinden veel vrouwen het anders. Hier een aantal voorbeelden… Je bent ervaren! Je eerste zwangerschap is één groot moment van verbazen en verwonderen over alles wat er met je gebeurt en
Lees meer
Je kunt het misschien nog maar nauwelijks geloven, maar je bent toch echt zwanger! De test die je in je handen houdt, liegt niet. De geboorte laat nog een paar maanden op zich wachten maar toch moet er al van alles geregeld worden, zoals de verloskundige bellen voor een eerste bezoek! Nog geen idee wie je daarvoor gaat bellen? Google
Lees meer
In Nederland kennen we verschillende vormen van zwangerschapsbegeleiding. Naast de verloskundige controles en begeleiding kun je bijvoorbeeld kiezen voor een doula (bij je bevalling) en één van de vele soorten zwangerschapscursussen. Goede voorbereiding Het volgen van één van de vele aangeboden zwangerschapscursussen, geeft een goede voorbereiding op de bevalling en de komst van je baby. Tijdens één van de aangeboden
Lees meer
Je zou het bijna zelf kunnen bedenken maar ook nu weer zijn de hormonen vaak de boosdoener. In dit geval voor vaginale afscheiding. De hormonen kunnen er namelijk voor zorgen dat je baarmoederhals en vagina meer afscheiding (reukloze, dikkere en heldere substantie) gaan produceren. Een andere naam voor deze vaginale afscheiding is ‘witte vloed’. Overigens kun je ook last van
Lees meer
Aambeien, niet het meest charmante onderwerp om over te hebben, maar je moet er maar last van hebben. Bij zwangere vrouwen, is het helaas een veel voorkomende aandoening, bij 85% van de vrouwen ontwikkelt het zich tijdens de zwangerschap. Dat zijn er nogal wat. Gelukkig zijn ze niet gevaarlijk voor de zwangerschap, maar neemt niet weg dat ze vervelend, lastig
Lees meer
Postpartum depressie, een stille overval na de geboorte van je kindje. Hoe ga je om met iets dat je zo overvalt? Niet lang na dat prachtige moment dat je je pasgeboren baby voor het eerst in je armen hield, slaat de paniek je om het hart. Je kunt niet genieten van je kleintje, schuldgevoelens stapelen zich op en je zou
Lees meer
Obstipatie is een ander woord voor ‘verstopping’, een vervelend zwangerschapskwaaltje wat helaas ook nog eens veel voorkomt. Ook als je nooit last hebt gehad voor een moeilijke stoelgang, kan dit tijdens je zwangerschap ineens anders zijn. Progesteron Door de invloed van je hormonen werken je darmen tijdens je zwangerschap een beetje minder dan normaal. Het hormoon progesteron verslapt de spieren
Lees meer
Pijnlijke borsten is een veel voorkomend zwangerschapskwaaltje. Sterker nog, het kan zelfs één van de eerste symptomen van je zwangerschap zijn! Dat is ook wel een beetje logisch. Tijdens je zwangerschap ontwikkelen de melkklieren om zich voor te bereiden op de melkproductie. Door de toename van hormonen zwellen je borsten op en worden ze zwaarder. De huid rekt mee. Gelukkig
Lees meer