Gezonde lunch voor mee naar school

Gezonde lunch voor mee naar school

Zodra je kindje naar de basisschool gaat en gaat overblijven of een full continurooster heeft , zoals bij een aantal basisscholen het geval is, krijg je ermee te maken. Het lunchpakket! Natuurlijk wil je hem iets lekkers meegeven, maar je wilt zijn lunch vast ook een beetje gezond houden. En hoeveel geef je mee? Twee eetmomenten Op de meeste Nederlandse

Lees meer

Hoofdluis: Help, mijn kind heeft hoofdluizen!

Hoofdluis: Help, mijn kind heeft last van hoofdluizen!

Wat moet je met hoofdluis? Hoe kom je er weer vanaf? Is hoofdluis te voorkomen? Hoofdluisjes zijn niet kieskeurig. Ze nestelen zich in ieders haar, vies of schoon. Luizen komen het meest voor bij kinderen die vaak in groepen bijeen komen (peuterspeelzalen, kinderdagverblijven, crèches, et cetera) omdat de kans dan groter is ermee in aanraking te komen. Je herkent het

Lees meer

Wratten! Hoe besmettelijk zijn ze eigenlijk?

Wratten. Hoe besmettelijk zijn ze?

Wratten zijn goedaardige gezwelletjes van de huid. Meestal veroorzaakt door een virus. Doordat het immuunsysteem van kinderen nog in ontwikkeling is, zijn kinderen vatbaarder voor wratjes. Onschuldig Maar liefst 1 op de 3 kinderen in de leeftijd van 4 t/m 12 jaar, heeft wratjes. Wratjes kunnen overal verschijnen, maar zullen dit voornamelijk doen op handen en voeten. Gelukkig zijn ze

Lees meer

Tips voor een optimaal tien minuten gesprek

Tips voor een optimaal tien minuten gesprek

Op schooldagen is er vaak niet veel gelegenheid om met de leerkracht bij te praten over de voortgang van je schoolkindje. Daarvoor is het tien minutengesprek. Een belangrijk gesprek maar tien minuten zijn natuurlijk zo voorbij. Om zoveel mogelijk uit dit gesprekje te kunnen halen en het zo optimaal mogelijk te laten verlopen, geven wij een paar tips, zodat je

Lees meer

Hoe vergroot je zijn zelfvertrouwen?

Hoe vergroot je zijn zelfvertrouwen?

Zelfvertrouwen hebben is een groot goed, dat weet je zelf waarschijnlijk ook wel. Je bereikt meer, je bent minder afhankelijk van wat anderen van je vinden en doorgaans dus simpelweg gelukkiger. Je durft immers te gaan voor je idealen en je bent niet (of minder) bang hoe anderen daar op gaan reageren. Dat wens je je kind uiteraard ook. Maar

Lees meer

Bedplassen, hoe ga je hiermee om?

Bedplassen

Overdag kan je kindje misschien al heel goed zindelijk zijn, maar ’s nachts is een ander verhaal. Bedplassen is een vervelend probleem, zowel voor je kindje als voor jou. Maar tijdens de zindelijkheidstraining, is dit een heel normale fase. Overdag heeft je kindje nog enige controle over zijn blaas, maar in de nacht is dit toch veel lastiger. Tussen zindelijkheid

Lees meer

Kinkhoest of 100-dagenhoest

Kinkhoest, 100-dagenhoest

Kinkhoest is een erg besmettelijke ziekte, veroorzaakt door een bacterie. Het is een infectie van de luchtwegen, veroorzaakt door de bacterie Bordetella pertussis en soms door Bordetella parapertussis. De bacterie maakt een gifstof aan, hierdoor ontstaan hoestbuien die tot 3-4 maanden kunnen aanhouden. Volwassenen slaan zich meestal redelijk goed door kinkhoest heen, zonder al te veel problemen, maar ze kunnen

Lees meer
1 13 14 15 16 17 28