Nu de pepernoten en kruidnoten alweer in de winkels liggen, kunnen we het ook wel gaan hebben over chocolademelk; wárme én ijskoude. Je kunt natuurlijk een pak kant-en-klare chocolademelk in de winkel kopen en die in een pannetje of magnetron verwarmen, maar de lekkerste maak je natuurlijk helemaal zelf! Nou kan dat gewoon op de standaardmanier met: melk, cacaopoeder en
Lees meer
Krentenbaard (impetigo, impetigo vulgaris/contagiosa of kindzeer) is een tamelijk onschuldige ontsteking van de huid. Het is een infectieziekte die wordt veroorzaakt door bacteriën. Een krentenbaard is besmettelijk en komt vooral voor bij jonge kinderen. De incubatieperiode is 1 tot 3 dagen. Wat zijn de klachten Bij een krentenbaard komen er rode vlekken of bultjes in het gezicht, vooral bij de
Lees meer
Zo af en toe kan het geen kwaad om extra lief voor jezelf te zijn. Bijvoorbeeld door jezelf te verwennen met een gezichtsmasker. Afgezien dat dit heel lekker en ontspannend kan zijn, doet het ook veel goeds voor je huid. Wat het precies doet, is een beetje afhankelijk van het soort masker dat je gebruikt. Maar welk masker gebruik je
Lees meer
Iedere nacht betreden we een bijzonder rijk, het rijk van de dromen. Waar logica niet meer bestaat en feiten overbodig lijken. Een rijk waarin alles mogelijk is en ook nog eens volledig lijkt te kloppen. Tot we ontwaken en als we nog een vleugje kunnen pakken, ons verbazen over de willekeur en chaos. Wat in onze droom nog zo vanzelfsprekend
Lees meer
Steeds meer mensen zijn te zwaar. De cijfers liegen er niet om: bijna de helft van alle volwassen Nederlanders heeft matig tot ernstig overgewicht. Een goede manier om gezond te worden en blijven is sporten. Wanneer je overgewicht hebt, kan dit een lastige opgave lijken. Toch is het goed om met regelmaat in beweging te komen. Ik geef je –
Lees meer
Wil je thuiswerk en de verzorging van je kind(eren) met elkaar combineren? Misschien is een eigen blog dan wel iets voor jou. Steeds meer bedrijven maken gebruik van ‘influencers’ om hun producten te promoten. Als jij een populair blog hebt, kun je geld verdienen met advertenties. Het plaatsen van een advertorial, sponsored artikel of branded content, kan zo een paar
Lees meer
Natuurlijk bestaat ‘de beste moeder’ helemaal niet. We zijn allemaal verschillende types met onze fouten, gebreken, onzekerheden en leermomenten. Daar is ook helemaal niks mis mee! En iedereen moedert op zijn eigen manier en dat is helemaal prima. Het ouderschap is soms net ‘voetbal’. De beste stuurlui staan aan wal en iedereen lijkt er wel een mening over te hebben.
Lees meer
Ook voordat je zwanger bent is het belangrijk je gezondheid goed in acht te nemen. Zo is het aan te raden om voordat je zwanger bent, al weken daarvoor te beginnen met het slikken van foliumzuur. Foliumzuur is een vitamine die zit in verse groenten, peulvruchten, aardappelen, fruit, volkoren en zuivelproducten. Gezond zwanger worden begint dus al ruim voor de zwangerschap!
Lees meer
Tegenwoordig kan je je kind zo ongeveer continue in de gaten houden door zijn smartphone. Of je houdt de inhoud van zijn smartphone in de gaten om te zien wat er allemaal afspeelt in zijn wereld. Natuurlijk kan het checken van de smartphone voordelen geven, maar hoe ver ga je hierin als ouder? Er bestaat zelfs spyware, is dat wenselijk?
Lees meer
Afgelopen week was ik als doula bij de geboorte van een prachtig meisje. In de voorgesprekken kwam de aanstaande mama met de vraag hoe een wee te herkennen. Met andere woorden, zou ze het doorhebben als de bevalling zou zijn begonnen? Het maakte haar onzeker. Ik legde haar uit hoe een wee voelt. Een trekkerig gevoel onder in de buik,
Lees meer
