Het is inmiddels alweer jaren geleden, maar het moment staat me nog goed bij. Met nog een lange to-do-list ben ik met mijn zoon onderweg naar de supermarkt. In mijn hoofd bedenk ik wat me nog allemaal te doen staat vandaag. Mijn zoon staat opeens stil: ‘Mama, heb je al die bloemetjes gezien?’ Hij wijst naar de krokussen in het
Lees meer
Op een bepaald punt in je leven ben je klaar voor een kindje. Op welke leeftijd dat is, is voor iedereen verschillend. Meestal kies je bewust voor een kindje op het moment dat je een fijne relatie, een geschikte woning en een leuke baan met (uitzicht op) vastigheid hebt. Maar wat gebeurt er wanneer jij klaar bent voor een kindje,
Lees meer
Eigenlijk is het best vreemd dat je rustig vertelt dat je verkouden bent, hoofdpijn hebt of wat dan ook, maar toch minder snel zal roepen dat je menstruatie je in de weg zit. Waarom proberen we onze menstruatie zo verborgen mogelijk te houden, terwijl het de normaalste zaak van de wereld is? Nu moet iedereen dat natuurlijk voor zich weten,
Lees meer
Een van de basisonderwerpen waar ik als doula altijd aandacht aan besteedt in mijn begeleiding is vertrouwen. Want de mate waarin de vrouw zichzelf en haar omgeving vertrouwt, is van grote invloed op het verloop van haar baring. Hoe werkt dat dan? Vertrouwen in jezelf en je lichaam Het begint bij de vrouw zelf. Is ze iemand die snel ongerust
Lees meer
We gaan weer op naar het einde van het jaar en dat betekent dat Kerst er weer aankomt. Kerstwensen versturen hoort daar traditioneel gezien ook bij. Hoewel de tendens toch is dat er steeds minder kaarten verstuurd worden. Wat doe jij dit jaar? Koop jij je kerstkaarten, maak je ze zelf of doe je het toch anders? Laat jij je
Lees meer
Amandelen: waar dienen ze voor en waarom worden ze geknipt? Regelmatig hoor je dat kinderen naar het ziekenhuis moeten voor hun amandelen. Hoewel het allang niet meer zo standaard wordt gedaan als toen ik klein was. Blijkbaar is het besef ooit gekomen dat ze er niet voor niets zitten! Hoe het nu precies zit, dat lees je hier! Welke amandelen
Lees meer
Als je kleinkind jarig is, wil je als opa of oma natuurlijk scoren met je cadeau! Dus vraag je aan de ouders of nog liever aan het kind zelf wat het hebben wil. Zeker bij kleintjes is dit vaak geen enkel probleem, die weten meestal genoeg te verzinnen. Maar wat doe je als ze niks weten? Met wat voor cadeautjes
Lees meer
Zo’n 2 tot 3% van de kinderen jonger dan één jaar heeft een koemelkallergie, dat maakt dit tot de meest voorkomende allergie bij baby’s. Maar wat houdt dit eigenlijk in? Hoe herken je een koemelkallergie en wat kun je eraan doen? Voor ik deze vragen ga beantwoorden, wil ik eerst graag uitleggen wat een koemelkallergie eigenlijk is. Wat is koemelkallergie?
Lees meer
Niet alleen jij wordt voor de eerste keer papa of mama, maar je ouders worden nu ook opa en oma. Of misschien is het ondertussen wel hun vierde en hun veertiende kleinkind. Maar ook dan nog: hoe vertel je op een leuke manier dat je zwanger bent aan je ouders? Gewoon tussen neus en lippen door vertellen kan natuurlijk wel,
Lees meer
Een relatie fijn, spannend en verrassend houden betekent dat je er ook iets voor moet doen. Wil je niet investeren in je relatie dan loop je het grote risico dat jullie elkaar steeds meer een stukje kwijtraken. Vaak sluipt dit er ongemerkt in en uiteindelijk besef je dat de ander eigenlijk heel ver van je af is komen te staan.
Lees meer