Recepten met fruit

Recepten met fruit

Een verzameling lekkere en gezonde fruit recepten. Heb je zelf ook een lekker recept waarvan je vindt dat hij hier niet mag ontbreken? Stuur de lijst met ingrediënten, de beschrijving én een foto van het eindresultaat aan: info@oudersenzo.nl. Recepten Abrikozen-watermeloen shakeAppel gelei met Jasmijnthee, citroengras en gemberFrozen gestoofde perzikkenFruithapje appel en framboosHerfstfruit in een pakketjeNectarinetaartPruimenFrissFruit BiteFrissFruit BiteRabarbercompote met rood fruitZomervruchtenjam

Lees meer

Feestelijke recepten

Feestelijke recepten

Een verzameling lekkere en feestelijke recepten. Heb je zelf ook een lekker recept waarvan je vindt dat hij hier niet mag ontbreken? Stuur de lijst met ingrediënten, de beschrijving én een foto van het eindresultaat aan: info@oudersenzo.nl. Recepten Pasen Chocolade PaaseiEiersaladeGevulde eieren met TonijnGevulde eieren met Ham Sinterklaas AmandelstaafBorstplaatChocolademelkGevulde speculaasMarsepeinMix voor speculaasPepernotenRoomborstplaatSchuimpjesSinterklaaskoekjesSmulboot van SinterklaasSneeuwpop met speculaasijsSpeculaascakeSpeculaaspoppenSpeculaassandwichWorteltjestaart met speculaasijsTaaitaaiZwarte Pieten Cakejes

Lees meer

Recepten van lekkere drankjes

Recepten van lekkere drankjes

Een verzameling lekkere en gezonde recepten voor heerlijke drankjes. Heb je zelf ook een lekker recept waarvan je vindt dat hij hier niet mag ontbreken? Stuur de lijst met ingrediënten, de beschrijving én een foto van het eindresultaat aan: info@oudersenzo.nl. Recepten Abrikozen-watermeloen shakeAnijsmelk Capri met druivenChocolademelkEmerald PalmerFrissFruit SmoothieGember-honing-siroopKindervruchtenbowlKomkommer-AppelsmoothieKoude KamilledrankMunt Limo Rabarbercompote met rood fruitSaliemelkSangria met blauwe bessenSmoothie: Bessen Soja ShakeSmoothie:

Lees meer

Hulp met opvoeden, gebruik deze opvoed apps!

Hulp met opvoeden

Opgroeiende kinderen heeft heel veel leuke kanten. Maar het opvoeden kan ook moeilijkheden met zich meebrengen. Welke ouder kent die momenten niet, dat je even met je handen in het haar zit of niet goed weet hoe om te gaan met bepaalde situaties? Natuurlijk is er geen handleiding over hoe opvoeden moet en ieder kind is anders. Maar er zijn

Lees meer

De ongezouten waarheid!

zout

De Tweede Kamer praat over minder zout in de voeding. De Consumentenbond, de Hartstichting en de Nierstichting voerden actie, om hier meer aandacht voor te krijgen. Vorige week maakten de supermarkten en vleesindustrie bekend dat ze de komende twee jaar het zoutgehalte in vleesproducten met 10 procent omlaag willen brengen. Geen revolutie, wel een belangrijke stap. Maar wat is het

Lees meer

Wennen aan water voorkomt overgewicht

Wennen aan water voorkomt overgewicht

Peuters drinken overwegend zoete drankjes. Terwijl ouders, verzorgers en professionals aangeven het belangrijk te vinden dat jonge kinderen leren water drinken. Dit blijkt uit een landelijke steekproef naar het drinkgedrag van kinderen tussen de 0 en 4 jaar. Het onderzoek is in opdracht van JOGG (Jongeren Op Gezond Gewicht) uitgevoerd door onderzoeksbureau Motivaction. Water wordt volgens professionals werkzaam in de

Lees meer

Vragen aan onze Autisme consulent

Vragen aan autismeconsulent

Als ervaringsdeskundige heb ik aan den lijve ondervonden hoe je als ouder van een kind met ASS in deze maatschappij te maken krijgt met onbegrip en vooroordelen aangaande Autisme. Autisme is veelal een onzichtbare, maar levenslange beperking die veel invloed heeft op het dagelijks functioneren van de persoon met autisme en zijn/haar directe omgeving, maar dit wordt veelal niet erkend.

Lees meer

Vragen aan onze diëtiste Christel Vondermans

Vragen aan onze diëtiste Christel Vondermans

Christel Vondermans (1976) is diëtist en werkt als tekstschrijver voor Scriptum communicatie over voeding. Ze heeft jarenlange ervaring in het geven van voedingsadviezen en dieetbehandeling aan onder andere zwangere vrouwen en (jonge) kinderen.Een website over écht en puur eten, zonder pakjes en zakjes en zeker ook geschikt voor jonge gezinnen. Christel heeft zelf 2 kinderen: een dochter geboren in 2007

Lees meer

Vragen aan onze Doula Mylène Martens

Deskundige zwangerschap

De passie van Mylène is de zwangere vrouw en haar partner ondersteunen tijdens de zwangerschap en/of de bevalling! Sinds 2006 geeft zij als Doula emotionele ondersteuning tijdens de bevalling, voornamelijk in West-Brabant. Daarnaast geeft zij in Breda al meer dan 10 jaar de zwangerschapscursus Beval Samen, een cursus die de zwangere vrouw samen met haar partner in een groep kan

Lees meer
1 149 150 151 152