Om tot een goed voedingspatroon te komen, is het belangrijk dat je weet wat je eet. Voordat ik zwanger werd en tijdens de zwangerschap werd ik op een speciaal dieet gezet: het Low GI-dieet, dit om zwangerschapsdiabetes te voorkomen, maar ook om op gewicht te blijven (ik was graatmager, mede ook door de stress van het medische circus). Hoe dan
Lees meer
Ik ben dol op Sinterklaasboeken. Vroeger als klein meisje al en nu eigenlijk nog steeds. Ik heb Rocco dan ook veelvuldig voorgelezen toen hij nog een prulletje was. Inmiddels heeft hij de leeftijd (bijna 15) dat ik hem niet meer blij kan maken met een voorleesverhaaltje. Jammer, want ik deed dat altijd met heel veel plezier. Sinterklaasboeken kunnen je altijd
Lees meer
Onlangs vertelde ik al over het belang van goed speelgoed, echter wat zijn eigenlijk de leerdoelen van goed spelen en uitdagend speelgoed. Vandaag wil ik wat dieper ingaan op de leerdoelen tijdens het spelen. Elke leeftijdsfase brengt namelijk zijn eigen ‘leerdoelen’ met zich mee en de bijbehorende spelactiviteiten. Baby’s en dreumesen Bij baby’s en dreumesen draagt het spelen in sterke
Lees meer
Ik staar uit het autoraam naar buiten. Ik schrik op van een motor die ons inhaalt. En dan zie ik waar we langsrijden. We rijden onder de brug door waar ik 3 jaar lang dag in dag uit onderdoor mocht rijden. Ik zag de opbouw van deze brug en het moment wanneer er: “Since 2009” werd in gegraveerd. Het was
Lees meer
Playmobil draait al heel wat jaartjes mee en het is nog steeds in de meeste kinderkamers te vinden. Vaak gaat het zelfs om meerdere pakketten. De thema’s zijn enorm uitgebreid zodat er altijd wel een pakket is dat bij jouw kindje en bij zijn ontwikkelingsfase past. Extra leuk zijn de prachtige details waar Playmobil zo goed in is. Dat is
Lees meer
Heb jij vanmorgen de kinderen weggebracht naar de opvang met een leuke attentie in je tas? Een lekkernij, een knutselwerkje of een klein cadeautje? Het is namelijk vandaag ‘Dag van de Leidsters’. Als je hun werk waardeert, dan is vandaag dé gelegenheid om de leidsters eens extra in het zonnetje te zetten. Vind je het commerciële bullshit? Dat mag je
Lees meer
Dit is zeker niet het eerste boek van Mark van der Werf en hopelijk ook niet het laatste. Mark is een Nederlands journalist en schrijver die vooral bekend is geworden van de ‘Meester Mark-serie’. We bespreken al eerder het boek ‘Dikke tien van Meester Mark‘. Voor dit boek ‘Schoolpleinmoeders’praatte Mark met tientallen moeders (en vaders) op het schoolplein, in de
Lees meer
Soms dooft het licht en wordt de wereld donker…Het is iets meer dan een jaar geleden. Op 20 juli zat ik ‘s avonds op de bank. Ik scroll door de website van het Algemeen Dagblad. En dan zie ik een foto van Chester Bennington de zanger van Linkin Park. Ik klik op de foto en zie tot mijn schrik dat
Lees meer
Toen Rocco nog klein was, wilde ik hem het liefst overal voor beschermen. Valt hij niet van de trap? Zitten zijn zwembandjes wel goed? Is hij wel veilig op dat hoge klimrek? Is die kabelbaan wel te vertrouwen? Kan ik hem wel door dat stille stuk in zijn eentje naar de honkbalclub laten fietsen? Naarmate kinderen groter worden, stel je
Lees meer
Het is inmiddels alweer iets meer dan een jaar geleden dat ik mijn e-bike heb gekocht. Of eigenlijk heb ik hem niet gekocht, eerlijk gezegd heb ik hem van een aantal vrienden en familieleden voor mijn verjaardag gekregen. Daar stond hij op mijn verjaardag, versierd met slingers en vlaggetjes. Wat was ik blij! Eindelijk zou ik weer lange fietstochten kunnen
Lees meer
