Met de vakantie in het vooruitzicht besteden wij nog snel op de valreep aandacht voor creatieve tips voor een gezonde lunchbox. Weliswaar hebben we nu even rust maar over een paar weken mogen we weer dagelijks aan de slag met het vullen van de boxen. De komende weken kunnen we goed gebruiken om inspiratie op te doen, zodat we straks
Lees meer
Met de vakantie in het vooruitzicht en al de beperkende maatregelen in het (recente) verleden, kijken we natuurlijk met z’n allen uit om leuke dingen met elkaar te gaan doen! Wat dacht je van deze unieke bosvoorstelling Ze leefden nog lang en gelukkig waarin alle kinderen leren prins en prinses te worden! Dat is natuurlijk super vet! Een sprookjesachtige ervaring
Lees meer
Een sterk immuunsysteem en goede weerstand voor je kind, maar ook voor jezelf: wie wil dat nou niet? Beter weerbaar zijn tegen virussen en bacteriën die om je heen huizen is voor je gezondheid uiteraard meer dan welkom. Hoe kan je zorgen voor een goed immuunsysteem? Waar let je op met bijvoorbeeld voeding of andere gewoonten? Wat is een immuunsysteem?
Lees meer
De einddatum komt steeds dichterbij en dus ook de bevalling. Er zijn maar weinig vrouwen die op de uitgerekende datum van hun kindje bevallen. Een normale bevalling vindt plaats bij een zwangerschapsduur tussen de 38e en de 42e week. Een kind is meestal levensvatbaar vanaf een zwangerschapsduur vanaf 26 weken. Maar als je kindje dan al geboren wordt is hij
Lees meer
Spelen met speelgoed is voor een kind plezier hebben, maar het is ook zeer belangrijk voor zijn ontwikkeling. Denk hierbij aan verstandelijke ontwikkeling, taalontwikkeling, lichaamshouding en- beweging, de zintuigen en sociale omgang. Hij leert door middel van spelen, met andere mensen om te gaan, de wereld om zich heen verkennen, verschillende rollen aan te nemen, de werking van diverse materialen
Lees meer
Ik ben dol op soep en ik maak daarom bijna wekelijks een grote pan. Van zo’n beetje alle soorten groenten kun je soep maken, dus de ene keer maak ik een traditionele groentesoep met gehaktballetjes en een volgende keer maak ik een grote pan van courgettes, bloemkool of pompoen. Maar het kan ook net zo makkelijk een pan pindasoep worden,
Lees meer
Voor veel kinderen breekt de zomervakantie bijna aan. Een fijne ontspannende tijd waarin we weer veel meer tijd voor elkaar en leuke dingen hebben. Bijvoorbeeld om lekker te lezen. Lui en comfortabel op je bed, op ligstoel in de zon of gewoon knus op schoot bij mama of papa. Hoe gezellig is dat! Maar de mooiste en fijnste voorleesmomenten zijn
Lees meer
Een veilige hechting betekent een goede band met ons kind; dat willen we allemaal héél graag. Maar in de praktijk kan dit soms nog best lastig zijn. Zeker in deze tijden van overvolle agenda’s en een waslijst aan eisen, verwachtingen, wensen: steeds meer gezinnen vormen eilandjes in één huis. Juist daarom is het heel belangrijk te blijven werken aan de
Lees meer
Jeugdpuistjes, een groeispurt, overmatig zweten, de hele tijd trek. Het valt allemaal niet mee. De puberteit is geen pretje! Hoe overleef je de eerste crush van je kind? Het eerste liefdesverdriet? Discussies om niets. Volg deze spoedcursus dealen met pubers! Men neme: – één of meerdere pubers in huis– ruimdenkende ouders met een gezonde dosis begrip– hormonen, hormonen, hormonen Een
Lees meer
Wanneer je een partner, kinderen én een baan hebt dan ben je lekker druk. Je wilt ook je sociale contacten bijhouden en door de corona crisis is het alleen nog maar drukker geworden. Veel stress Zeker als je thuiswerkt of hebt gewerkt en nu weer naar je werk gaat. Alles is weer wennen en er is veel stress. Wanneer je
Lees meer
