Een puber in huis kan al een hele uitdaging zijn. Maar als het kind zelf dusdanig in de knoop zit dat hij (zij) depressief is, dan heb je zeker grote zorgen. Hoe kan je je kind zo goed mogelijk helpen? Wie kan je raadplegen? Wat doe je wel en wat juist niet? Wanneer spreek je van een depressie Dat een
Lees meer
Ik was nog maar een paar maanden oud toen mijn vader op een dag mij volledig verstijfd en heftig schokkend in mijn bedje zag liggen: een koortsstuip. Ik reageerde nergens meer op. Direct werd de huisarts gebeld en die gaf het advies mij wisselbaden (koud/warm) te geven tot hij er was. Zelf sprong hij direct in de auto om naar
Lees meer
Er zijn verschillende zwangerschapscursussen te volgen in voorbereiding op je bevalling. De keuze die jij maakt is afhankelijk van jullie voorkeur, maar het is belangrijk dat je een cursus of methode kiest, die goed bij je past. Als het je eerste bevalling gaat worden, is het wellicht een beetje lastig te bepalen wat bij jou of jullie het beste past.
Lees meer
Moeders voor Moeders is een organisatie die urine van pril zwangere vrouwen inzamelt. Waarom? Deze urine is rijk aan het zwangerschapshormoon hCG. Met dit hormoon worden medicijnen gemaakt die worden gebruikt bij vruchtbaarheidsbehandelingen. Ben jij tussen de 10 en 16 weken zwanger? Dan kun je andere toekomstige moeders helpen om ook sneller zwanger te worden. Ik deed tijdens mijn zwangerschap
Lees meer
Stress komt vaak voor. Dat een beetje stress niet erg is en op sommige vlakken zelfs wel eens nodig, dat mag bekend zijn. Maar we weten allemaal wel dat veel stress voor veel gezondheidsklachten kan zorgen. Maar hoe voorkom je dit? Te veel willen doen Waarschijnlijk de grootste valkuil voor ons allemaal: veel te veel willen doen. We willen meer
Lees meer
Er bestaan allerlei regelingen op gebied van bevallingsverlof, geboorteverlof of zwangerschapsverlof. Ben jij van al die regelingen op de hoogte? Wanneer heb je er bijvoorbeeld recht op? Hoe lang duurt het? Welke gevolgen heeft het op je vrije dagen? Wij hebben geprobeerd zoveel mogelijk antwoorden voor je te vinden. Geboorteverlof Misschien goed te weten dat je werkgever het geboorteverlof niet
Lees meer
Waarschijnlijk hebben we ze allemaal wel eens laten zwemmen in ons badwater, het gele badeendje. Iets onschuldiger kun je bijna niet bedenken. Althans, dat zou je denken. Toch ligt de werkelijkheid een tikkeltje anders. Want deze onschuldig ogende, gele, drijvende, schattigheden, zitten vol ziekteverwekkende bacteriën en schimmels! En nu hoor ik vast heel veel moeders denken: ‘Dat heb ik altijd
Lees meer
We zitten midden in de zomer en zomer betekent: bloten benen en blote voeten! Straks maar eens heerlijk een stukje fietsen. Zon in mijn gezicht, de wind door mijn haar, muziek op haar oren betekent voor mij pure ontspanning en rust geven aan de chaos in mijn hoofd. Het lijkt alsof dan alle gedachten weer een eigen plekje krijgen waardoor
Lees meer
Als je zwanger bent zullen je borsten veranderen. Ze zullen zich gaan voorbereiden op de taak die ze te wachten staan: jouw baby voeden. Wat gebeurt er tijdens je zwangerschap met je borsten? En waarom? Maar ook: wat gebeurt er na de zwangerschap als je wel of juist niet zelf voedt? Hoe verzorg je ze? Waarom veranderen je borsten? Zodra
Lees meer
Zeven maanden is ze nu, mijn dochtertje, en morgen gaat ze voor het eerst logeren. Haar oom, tante en neefjes kijken er erg naar uit. Zijzelf zal het naar haar zin hebben, want er wacht haar een overdosis aandacht, knuffelen, spelletjes en nog veel meer verwennerij. Maar ik… Ik zie er al weken tegenop. Ik wil mijn meisje bij me
Lees meer